Meest verkocht
Jouw sport
Voetbal
Het gebruik van sportvoeding voor voetballers biedt vele voordelen.
MTB
Sportvoeding en mountainbiken horen bij elkaar
Wielrennen
Sportvoeding en wielrennen horen bij elkaar.
Thriathlon
Het gebruik van sportvoeding is voor alle triathlon afstanden vrijwel onmisbaar.
Advies-on-the-spot
Iedereen is bij ons een speciale gast en speciale gasten trakteren wij op GERT-Gastvrijheid én op gratis advies-on-the-spot! Kom ons ervaren.
Experience center
Kom naar het Experience Center! Sla je voorraad sportvoeding in en loop in je nieuwe tenue weer naar buiten. Deze wil je vast niet meer uit doen.
Hoeveel magnesium per dag heb je nodig?
Voor fanatieke sporters is magnesium een onmisbaar mineraal. Toch is het voor veel sporters niet helemaal duidelijk hoeveel magnesium per dag nodig is en of extra inname daadwerkelijk zinvol is. In deze blog leggen we uit wat magnesium doet, waar je het uit haalt en hoe je de juiste dagelijkse hoeveelheid magnesium bepaalt, zeker als je actief sport.
VO2 max: Wat is het? En hoe verbeter je jouw uithoudingsvermogen?
Werk jij aan je conditie en wil je jouw prestaties verbeteren? Dan is de kans groot dat je de term VO2 max al eens bent tegengekomen. Maar wat is VO2 max precies? En misschien nog belangrijker: hoe kun jij jouw VO2 max verhogen? In deze blog leggen we het je helder uit en geven we praktische tips waarmee jij direct aan de slag kunt.
Voedingsschema halve marathon: zo haal je het maximale uit jouw race
Een halve marathon lopen vraagt niet alleen om een goed trainingsschema, maar zeker ook om een goed voedingsschema. Wat je eet en drinkt in de dagen vooraf en tijdens de race, bepaalt voor een groot deel jouw prestatie. In deze blog lees je hoe een effectief voedingsschema voor een halve marathon eruitziet en hoe je dit eenvoudig afstemt op jouw persoonlijke situatie. Ook tippen wij je op ons unieke schema-op-maat tool.