Meest verkocht
Jouw sport
Voetbal
De prestatie van voetballers schiet omhoog door gebruik van sportvoeding
MTB
Sportvoeding en mountainbiken zijn een onmisbare combi
Wielrennen
Wielrennen is ondenkbaar zonder gebruik van sportvoeding
Triathlon
Elke triatleet regelt het sportvoedingsgebruik tot in de puntjes
Advies-on-the-spot
Iedereen is bij ons een speciale gast en speciale gasten trakteren wij op GERT-Gastvrijheid én op gratis advies-on-the-spot! Kom ons ervaren.
Experience center
Kom naar het Experience Center! Sla je voorraad sportvoeding in en loop in je nieuwe tenue weer naar buiten. Deze wil je vast niet meer uit doen.
TT City Run | Klaar voor de start?
De spanning stijgt… nog even, en dan klinkt het startschot van de TT City Run Assen! Duizenden lopers verzamelen zich op het iconische TT Circuit in Assen. Waar normaal de motoren met geweld over het asfalt razen, staan nu de sportieve prestaties van de lopers centraal. De eindstreep? Die ligt in het centrum van Assen.
Sportvoedingwebshop.com is trotse partner van dit mooie evenement en voorziet alle deelnemers van hoogwaardige sportvoeding. Met bijna 20 jaar ervaring ondersteunen wij heel veel sporters in Nederland met producten en een passend advies. Met als uiteindelijke doel nóg meer uit jouw sport te halen.
Hoeveel gram is een scoop eiwitpoeder
Wij ontvangen vaak van sporters de vraag: “Hoeveel gram is een scoop eiwitpoeder eigenlijk?” Het lijkt misschien een simpele vraag, maar in de praktijk blijkt het soms toch wat ingewikkelder. Wie regelmatig een shake maakt, weet hoe handig zo’n scoop is. Je schept poeder in je shakebeker, voegt water of melk toe, schudden en klaar is je eiwitshake. Op de verpakking staat vaak precies aangegeven hoeveel schepjes je moet gebruiken. Maar hoeveel is nu een scoop? In dit artikel duiken we dieper in wat een scoop eiwitpoeder precies is, hoe groot die hoort te zijn en waarom het belangrijk is te weten hoeveel gram er in één scoop zit. Pas als je dat weet, kun je je eiwitinname echt goed afstemmen op je doelen.
Welke voeding gebruik ik bij duursport?
Als duursporter weet je dat voeding minstens zo belangrijk is als je training zelf. Of je nu fietst, loopt, zwemt of triatlons doet; de juiste voeding bepaalt of je die laatste kilometers volhoudt of de man met de hamer tegenkomt. Maar welke voeding gebruik je precies bij duursport, en hoe zorg je ervoor dat je lichaam optimaal presteert? In deze blog vertellen wij je alles over de betekenis van duursport, voeding en training. Je ontdekt welke voeding je het beste kunt gebruiken bij duursport.